NOUVELLE ÉDITION
Nouvelle musique et nouveau texte!
Un lâcher prise pour le corps et le mental
Paroles douces, musique d’ange...
Le parfait complément pour une vraie relaxation.
Première partie : Des étirements graduels vous aideront à décontracter tout votre corps, diminueront l’adrénaline de celui-ci et estomperont vos raideurs et vos douleurs musculaires au dos et au cou causées par des tensions accumulées.
Deuxième partie : Vous découvrirez le pouvoir de la visualisation, car je vous transporterai dans la forêt sur le bord d’un beau grand lac. Vous aurez la chance d’entendre le bruit de votre corps se laissant flotter dans une eau calme.
Un moment de tranquillité qui vous aide considérablement pour un vrai lâcher prise.
Souvent, la musique de relaxation ne suffit pas à faire le vide dans nos pensées. C'est ici que la relaxation guidée et imagée prend tout son sens.
Vos pensées cesseront de tourbillonner dans votre tête. Votre corps pourra, enfin, prendre une pause bien méritée après vous avoir bien servi tout au long de votre journée si bien remplie.
Si vous le désirez, vous pouvez vous autofinancer grâce à la vente de
Sommeil Magique pour les entreprises à but non lucratif.
Témoignages
Je suis dans ma pré-ménopause depuis trois ans. J’ai des chaleurs nocturnes et des tensions au cou et aux épaules. Quand je me réveille, je ne suis plus capable de me rendormir. J’ai découvert votre CD chez Archambault de Laval et je me suis dit : « je n’ai rien à perdre de l’essayer ». Alors, vous m’avez vraiment aidée car, quand je me réveille la nuit, j’écoute votre belle musique et votre voix douce et je me rendors.
Merci énormément!
Élise Lanouette
Je fais beaucoup d’insomnie. J’ai acheté beaucoup de disques de relaxation et ma tête continue toujours de penser. Sommeil Magique pour Adultes m’a aidée à décrocher de ma journée.
Merci, Mireille, d’avoir créé cet outil!
Jocelyne Blais